Lital Herbs
נטורופתיה I צמחי מרפא I פרחי באך
- כאבי ווסת
- קנדידה ואגינלית
- PMS ו-PMDD
- אנדומטריוזיס
- גלי חום
- דלקת כרונית בדרכי השתן
ועוד מגוון אתגרים הקשורים למערכת הרבייה הנשית .
עם צמחי מרפא, תזונה מדויקת וכלים מעולם הרפואה הטבעית — אני עוזרת לנשים להזכיר לגוף את מה שהוא יודע לעשות הכי טוב: להחלים! אני מאמינה שהגוף שלנו, בדיוק כמו בטבע, יודע לרפא את עצמו — והמשימה שלי היא ליצור את התנאים האופטימליים לכך.
מעבר לטיפול האישי, אני מעבירה סדנאות רוקחות טבעית וצמחי מרפא, מתוך אמונה שהכרת הצמחים, הבנת תהליכי הריפוי הטבעיים ושימוש במשאבים מקומיים הם חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא ומודע יותר.
שירותים
נטורופתיה עבורי היא הדרך להקשיב לגוף — לא רק לסימפטומים שלו.
זו רפואה שמטפלת בשורשים.
כשיש נזילה בבית, לא מחליפים כל הזמן מגבות — מחפשים את הברז שמטפטף.
הנטורופתיה היא האומנות של למצוא את הברז.
לכוון מחדש את זרימת האנרגיה, הדם, ההורמונים והעצבים—כדי שהגוף יפסיק “לטפטף” סימפטומים.
גם כשנשים מגיעות עם אותה אבחנה, מקור הבעיה, הסימפטומים והתגובות של הגוף משתנים. המיקוד שלי הוא בשורש המחלה ולכן כל טיפול הוא אישי ומותאם באופן מלא למטופלת .
הגוף שלנו מסוגל לרפא את עצמו, בדיוק כמו הטבע. התפקיד שלי הוא לא “לתקן” אלא ללוות, להנחות וליצור את התנאים האופטימליים כדי שהגוף יחזור לאיזון.
איך הגעתי לרפואה טבעית
אחרי שנים של מחזור קל וסדיר, בגיל 25 חזרתי מהודו והגוף שלי השתנה לגמרי: דימומים כבדים, כאבי ביוץ, תנודות במצב הרוח ותחושה שמשהו עמוק לא מאוזן.
שלוש שנים של בדיקות ורופאים הובילו לאבחנה של אנדומטריוזיס, אבל האפשרויות לטיפול שניתנו לי — גלולות או הריון —ממש לא התאימו לי.
משם התחיל המסע שלי לרפואה טבעית: הומאופתיה, צמחי מרפא ושינויי תזונה שהחזירו לי שליטה, הפחיתו תסמינים ופתחו לי דלת להבנת הגוף שלי באמת.
למה אני כאן היום
המסע הזה – לצערי או לשמחתי – נתן לי כלים וניסיון שיכולים לעזור לנשים אחרות שסובלות כמו שסבלתי. היום יש לי את הזכות ללוות נשים אחרות למחזוריות בריאה ומאושרת. אני כאן כדי לתת לנשים מקום שלא היה לי: טיפול אישי, קשוב, שמזהה את השורש ומחזיר את הגוף לאיזון אמיתי.
סדנאות
מרקחות לארון התרופות
חיבור מהנה לטבע ולבריאות הטבעית. נכיר צמחי מרפא לטיפול בבעיות בריאות נפוצות, נלמד כיצד להכין בעצמנו את תרופותינו מצמחים, עשבים ושמנים, ונתנסה בהכנת מרקחות טבעיות וביתיות
תמרוקים מפנקים
חוויה נשית של ניחוחות מופלאים ומגע עם חומרי גלם איכותיים. נלמד על סוגי העור, כיצד לאבחן את סוג העור ומה הכי מתאים לו, כל משתתפת תצא עם ליין מוצרים בהתאמה אישית שרקחה בעצמה.
צמחי מרפא לאיזון מערת העצבים
צלילה אל חוויה של רוגע, מיקוד וחיוניות. נכיר את צמחי המרפא המשמשים להרגעת מערכת העצבים ולהגברת הריכוז, נכין מרקחות המסייעות להפחתת מתחים ולהשגת איזון רגשי.
מאמרים
שיח אברהם (Vitex agnus-castus) אינו “צמח הורמונלי” במובן הפשוט. הוא לא מוסיף הורמונים לגוף ולא מדכא אותם. הפעולה שלו מתרחשת במרכז העמוק שמנהל את המחזור החודשי
קרא עוד
סרפד הוא אחד מהצמחים העתיקים והחזקים ביותר לתמיכה במערכת הרבייה הנשית. לנשים רבות, שילוב סרפד בתזונה או ברוטב, חליטה או תוסף טבעי, יכול להיות ההבדל בין PMS שמכביד ובין חודש שבו הגוף עובד בשלווה ובאיזון.
קרא עוד
אחד התחומים המעניינים והנחקרים ביותר בתזונה נשית הוא פיטואסטרוגנים – תרכובות טבעיות מהצומח שמבנהּן דומה בעדינות לאסטרוגן האנושי
קרא עוד
בתרבות האינקה המאקה נתפסה כצמח של כוח, פוריות, סיבולת ובריאות כללית. לוחמים אינקה היו צורכים מאקה לפני יציאה לקרב, ונשים היו משתמשות בו לחיזוק מערכת הרפרודוקציה ולשיפור החיוניות. היום מדע המודרני מתחיל להבין מה האינקה ידעו כבר אלפי שנים.
קרא עוד
אחת הסיבות המרכזיות לכך שנשים חוות PMS או PMDD בצורה חריפה אינה קשורה ישירות להורמונים עצמם, אלא לדרך שבה מערכת העצבים מגיבה לשינויים ההורמונליים במהלך החודש.
קרא עוד
צבע הדם במהלך המחזור החודשי אינו אחיד אצל כל אישה, והוא יכול לתת לנו רמזים חשובים על הבריאות ההורמונלית, מערכת הרבייה ואפילו על מצב הגוף הכללי.
קרא עודגלריה
המלצות
צור קשר
- תל-אביב, ישראל
- דה האז
- +972-0542361444
- Lital.shenitzer@gmail.com
- ראשון עד חמישי - 09:00-19:00